# 소고기란? 소고기는 연하고, 미세한 결을 지니고 있다. 선홍빛 색깔의 육색과 흰색의 마블링이 선명한 단백질이 풍부한 소고기는 면역력을 높여 어린이와 노약자에게 특히 좋은 식품이다. 너무 많이 섭취하면 콜레스테롤 수치가 증가하기 때문에 적당히 먹는 것이 좋다. 섬유소가 풍부한 깻잎이나 오이, 양배추, 양파 같은 채소와 같이 먹으면 맛과 건강에 더욱…
소고기로 만든 별미요리 3가지
[박계영 대표가 추천하는 몸에좋은 제철음식](48) 피망
피망으로 만든 별미요리 3가지
[박계영의 몸에좋은 제철음식](47) 키조개
키조개로 만든 별미요리 3가지
[박계영의 몸에좋은 제철음식] (46) 멍게
[박계영의 몸에좋은 제철음식] (45) 봄동
봄동으로 만든 별미요리 3가지
[박계영의 몸에좋은 제철음식] (44) 감태(甘苔)
감태로 만든 별미요리 3가지
[박계영의 몸에좋은 제철음식] <43> 홍어
홍어로 만든 별미요리 3가지
[박계영의 몸에좋은 제철음식] <42> 홍합
[박계영의 몸에좋은 제철음식] <41> 고등어
[박계영의 몸에좋은 제철음식] (40) 대하
[박계영의 몸에좋은 제철음식] (39) 단호박
[박계영의 몸에좋은 제철음식] (38) 수박
[박계영의 몸에좋은 제철음식] (37) 마늘
[박계영의 몸에좋은 제철음식] (36) 양파
[박계영의 몸에좋은 제철음식] <35> 부추
[박계영의 몸에좋은 제철음식] (34) 미나리
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시간은 모두에게 공평한 것 같지만 상대적인 특성이 있다…
